{أساسية العادات الصحية مرتبطة مع المسكن أطول نمط الحياة. إذا كنت، في سن 50، نظام غذائي، والمحافظة الكحول إلى متوسط الاستهلاك، يمكنك تعيش تقريبًا 14 سنوات عديدة أطول. بناء حتى عدد قليل من هؤلاء التحسينات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة يصادف أن تكون تتم معالجتها للغاية {لإزالة|للتخلص من|للتخلص) https://telescope.ac/geonganggwa-welniseureul-wihan-masajiyi-ijeom/ib92wc7w1tezaeztdk84mf