Comunicación asertiva: Expresar nuestras emociones de modo asertiva y empática nos ayuda a liberar su carga emocional y evitar el aislamiento afectivo. Comunicarnos de forma clara y respetuosa favorece relaciones saludables. 1. Reflexiona sobre tus sentimientos: Antes de comenzar a escribir, tómate un momento para reflexionar sobre lo que https://tarot10minutosgratis82470.dsiblogger.com/65188661/un-imparcial-vista-de-comunicación-en-pareja