El proceso de adaptación al estado de cetosis es una fase biológica exigente que el ser humano experimenta cuando comienza a depender de las fuentes grasas como principal recurso energético, en lugar de los glúcidos. Esta transformación, que ocurre de forma paulatina, puede segmentarse en distintas fases, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/