El proceso de adaptación al modo cetogénico es una experiencia biológica exigente que el ser humano experimenta cuando comienza a depender de las grasas como dominante vía energética, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en diferentes periodos, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/