Untuk mencukupi kebutuhan cairan tubuh dan tercegah dari dehidrasi, Anda perlu minum air putih setidaknya 6–8 gelas per hari. Hindari minum sebelum makan yang dapat menimbulkan rasa kenyang. Teh hijau: Teh hijau https://orlandozxgt377793.blogars.com/29757952/a-secret-weapon-for-coklat-kurma