Walaupun karbohidrat tidak berfungsi dalam pembakaran lemak. Tetapi kita masih perlu mengambil karbohidrat terutamanya kerana karbohidrat boleh membantu meningkatkan temper anda dan ia membekalkan serat dan https://harmonysdys907000.tusblogos.com/31147184/minuman-coklat-untuk-kurus-an-overview