A Dieta Mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos naturais, como frutas e grãos integrais. Ela também incentiva o consumo moderado de peixe e oleaginosas, além de limitar o consumo de alimentos https://marvinefwn805492.pointblog.net/a-guia-completo-para-uma-vida-saudável-87985271