Mnogi ljudi se budu s uvidom straha, što može značajno utjecati na dan. Ovaj mornaru stres često je rezultat akumuliranih problema tijekom dana. Postoje, međutim, načini za smirivanje ovog doživljaja. https://hypebookmarking.com/story21296114/jutarnje-s-užasom-kako-izbjegavati-jutarnju-anksioznost